Я не хочу ничего делать

Что делать, в случае если ничего не хочется: 6 способов быстро выйти из застоя

Время от времени мы тратим на задачи многократно больше времени и сил, чем в действительности необходимо. И дело не только в лени, но и в том, что все дни становятся похожими друг на друга, а задачи — однотипными и неинтересными. Иногда нам не достаточно энергии, мотивации либо расслабиться. Лишь работа не ожидает, и в следствии перечень задач лишь возрастает. Исходя из этого я считаю, что в такие дни необходимо в обязательном порядке делать себе маленькую встряску и апгрейд. Вот пара способов перезагрузиться и побороть нежелание трудиться.

Наша песня хороша, начинаем… с конца!

Один из моих любимых способов растормошить мозг. В то время, когда я не могу сконцентрироваться либо у меня нет вдохновения что-либо делать, я меняю очерёдность действий и начинаю с конца. Не имеет значение, что это за задача: работа над новым материалом либо подготовка контентного замысла проекта. Я за те куски работы, каковые кажутся мне наиболее лёгкими и привлекательными. Позже собрать их совместно значительно несложнее, чем создавать с чистого страницы. А писать с конца иногда кроме того весьма интересно.

Меняем обстановку

В случае если я работаю дома. то могу временно перенести своё рабочее место в другую комнату, на кухню либо кроме того на балкон. То же самое возможно сделать и в офисе, переместив себя в другой кабинет либо комнату для переговоров. Основное — создать себе необыкновенную обстановку, окружить новыми предметами либо поработать в кафе.

Я не хочу ничего делать

либо инструменты для работы

К примеру, перестать трогать компьютер и взять в руки блокнот с ручкой. Это занятие возможно совместить с небольшой прогулкой в парке и поработать на свежем воздухе: разработать детальный замысел презентации либо отчёта, прописать всевозможные варианты решения проблемы, с которой нужно совладать. Кроме того в случае если большая часть из них не будет иметь никакого смысла, вы пофантазируете и разбудите свой мозг. Да и само по себе письмо на бумаге превосходно активизирует мыслительный процесс и оказывает помощь выйти из застоя.

Разламываем распорядок дня!

Привнесите мало трансформаций в свою жизнь, придумав для себя полностью другой замысел на сутки. Сделайте с утра те вещи, каковые в большинстве случаев делаете вечером либо в обед. Уберитесь в квартире, позавтракайте борщом либо поработайте с утра пораньше. Мне весьма нравится работать рано утром, в то время, когда ещё все около дремлют и не нарушают спокойную обстановку. За эти пара часов я успеваю сделать намного больше, чем в дневное время.

Пора на пробежку

Ничто так не заряжает энергией, как бег. Кроме того если вы не любитель этого занятия, сделайте пробный забег, дабы проветрить мозги и снять напряжение. Кроме того 2 километра и пара кругов около своего дома зарядят вас на полную и улучшат работоспособность. Я постоянно прибегаю домой со свежими идеями и зарядом энергии для работы.

В крайнем случае возможно и отдохнуть

Ну а в то время, когда совсем невмоготу, не требуется насиловать свой организм, лучше устроить себе пара часов отдыха, занявшись чем-то нужным и приятным. Необходимо честными с собой и договориться, что по окончании прогулки, шопинга либо просмотра фильма вы посвятите определённое время текущим задачам. Обычно таковой подход работает, поскольку мы мотивируем себя бездельем и уже довольные с большей эйфорией берёмся за перечень дел.

Я не хочу ничего делать

Поведайте о своих способах борьбы с застоем и нежеланием работать.

В случае если работа не очень-то творческая и ты привязан к своему месту (а у меня как раз так, к тому же и глава сидит под боком), то очень не пробежишься, в другой кабинет не пересядешь, распорядок не поменяешь (у меня его нет). Совсем безрадостно. Но вот начать работу с конца и / либо с самого легкого — мысль супер. Время от времени пользуюсь этим приемом. Уговариваю себя сделать хоть что-нибудь, хоть чуть-чуть самого легкого. В следствии увлекаюсь и приходит работун 🙂 Попытайтесь!

Я считаю, в этом и содержится профессионализм — отыскать увлекательное кроме того в, казалось бы, рутине и купить нужный опыт. Кроме того два километра? — тут за автобусом пробежишься и уже ходишь полумертвым весь день )

У меня такая неприятность. накопилось довольно много долгов по учебе. и еще две курсовые на носу. а позже и диплом. Но я ничего не желаю делать. у меня нет этого чувство что вот вот нужно все сделать. в то время, когда нужно все сдавать. кое-какие ночами не дремлют и все делают, волнуються что не сдадут и их отчислят.У меня нет данной тревоги. Мне лень делать .Кроме того не то что бы лень, а просто откладывая на позже .Что делать.

Задайте себе вопрос для чего вам университет, что с вами произойдёт в жизни,в случае если уйдете из него на данный момент и что в случае если все сдадите и получите диплом.

ты дурак а? если ты на работе и никуда не выйдешь кроме того а ничего делать не хочется то что а твои парки-марки мы и без того знаем

Пишу прозу. внезапно прекратили интересовать люди. характеры. Все кажутся неинтересными, однообразными. А мне отправили на подпись соглашение издания книги. Материал имеется, лишь собрать по шаблону. и ничего не хочуууууууу, хоть вой.

Вам это понравится:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *